Vitamin C – Pendukung Utama Sistem Imun TubuhVitamin C – Pendukung Utama Sistem Imun Tubuh
Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang paling dikenal dalam meningkatkan sistem imun. Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, pepaya, dan jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Vitamin